Alfa lipoik asit (ALA), vücutta doğal olarak üretilen güçlü bir antioksidandır. Hem yağda hem suda çözünebilen nadir antioksidanlardan biridir ve hücrelerin enerji üretiminde önemli rol oynar. Mitokondrilerde karbonhidratların enerjiye dönüştürülmesinde koenzim olarak görev yapar. Organizmada az miktarda sentezlense de, yaşla birlikte üretimi azalır. Bu nedenle besin takviyesi veya gıdalarla alımı önerilmektedir. Güçlü antioksidan özelliği sayesinde serbest radikalleri nötralize eder ve diğer antioksidanları (C vitamini, E vitamini, glutatyon) yeniden aktive edebilir.

Besin takviyesi, diyabetik nöropati tedavisi, antioksidan destek, cilt bakım ürünleri, anti-aging kozmetikler, metabolik sendrom desteği, karaciğer sağlığı takviyeleri

Güçlü antioksidan etki gösterir ve oksidatif stresi azaltır (yüksek kanıt düzeyi) Diyabetik nöropati semptomlarını iyileştirebilir (klinik çalışmalarla desteklenmiş) İnsülin duyarlılığını artırabilir ve kan şekeri kontrolüne yardımcı olabilir (orta-yüksek kanıt düzeyi) Karaciğer sağlığını destekleyebilir ve detoksifikasyona yardımcı olabilir Cilt yaşlanmasını yavaşlatabilir ve ciltte iyileşme sağlayabilir (kozmetik kullanımlarda) Hafıza ve bilişsel fonksiyonları destekleyebilir (ön çalışmalar mevcut) Diğer antioksidanları (C vitamini, E vitamini, glutatyon) rejenerasyonunu sağlar

Kırmızı et, karaciğer, kalp, böbrek, brokoli, ıspanak, domates, bezelye, brüksel lahanası, pirinç kepeği, besin takviyeleri, anti-aging kremler