Zihin sağlığı ve genel iyilik hali, modern yaşamın karmaşası içinde giderek daha fazla önem kazanmaktadır. Bu bağlamda, mindfulness farkındalık eğitimi, bireylerin hem zihinsel hem de duygusal durumlarını iyileştirmek için etkili bir yöntem olarak öne çıkmaktadır.
Mindfulness, bireylerin mevcut anı yargılamadan kabul etmeleri ve dikkati anın içindeki deneyimlere yönlendirmeleri gerektiğini vurgulayan bir yaklaşımdır.
Babam 18 Ocak 2026 tarihinde Amasya Sabuncuoğlu Şerefeddin Eğitim ve Araştırma Hastanesi Ortopedi...
Sosyal medya platformlarında sponsorlu olarak yayınlanan ve Batı Anadolu Hastaneleri adına...
Facebook’ta sponsorlu reklam olarak karşıma çıkan Rook 97 – ZLFcore adlı ürünün reklam görsellerini...
Bakırköy Dr. Sadi Konuk Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nin yönlendirmesiyle, 31/12/2025 tarihinde...
Bodrum Devlet Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahı Dr. Sadullah Ender Tabur' dan kol dirseğinde sinir...
Ankara Bilkent Şehir Hastanesi’nde yoğun bakımda yatan kadın hastaların yanına gelen hemşireler,...
0 Yorum