Zihin sağlığı ve genel iyilik hali, modern yaşamın karmaşası içinde giderek daha fazla önem kazanmaktadır. Bu bağlamda, mindfulness farkındalık eğitimi, bireylerin hem zihinsel hem de duygusal durumlarını iyileştirmek için etkili bir yöntem olarak öne çıkmaktadır.
Mindfulness, bireylerin mevcut anı yargılamadan kabul etmeleri ve dikkati anın içindeki deneyimlere yönlendirmeleri gerektiğini vurgulayan bir yaklaşımdır.
08 Aralık 2025 tarihinde annemin diş tedavisi için başvurduğumuz Diş Hekimi Şule Hanım tarafından...
04.12.2025 tarihinde annem, Kocaeli Darıca Farabi Eğitim ve Araştırma Hastanesinde gerçekleştirilen...
123 No’lu Akşemsettin Aile Sağlığı Merkezi’nde görev yapan Dr. Goya Doğu’n halk sağlığına, hasta...
07.12.2025 tarihinde saat 16.00’da amcam G.... U...’ı sıtma şüphesi nedeniyle Uzunköprü Devlet...
03.12.2025 tarihinde İzmir/Karşıyaka Medical Point Hastanesi Onkoloji Birimine kemoterapi tedavim...
5.12.2025 tarihinde saat 11.00’de düşen diş protezimi Mersin Diş Acil’de yapıştırdım. Ancak şu an...
0 Yorum