Yapay Tatlandırıcı Araştırması: Normalden Daha Fazla Acıkıyorsanız Dikkat!
Yeni bir çalışma, Splenda markasıyla satılan yapay tatlandırıcı sukralozun beyin aktivitesini –özellikle de hipotalamusu–...
devamını oku
Oruç Tutarken Vücudunuzda Neler Olur? Ramazan ve Sağlık Üzerindeki Etkileri
Ramazan ayı, dünya çapında milyonlarca Müslüman için oruç tutma zamanıdır. Bu dönemde, beslenme...
devamını oku
Kilo Vermede Ani Glukoz Artışından Kaçınmak Neden Mantıklı?
Zaman zaman vücudun bazı işleyiş mekanizmaları sosyal medyada yeniden gündeme gelir ve kilo vermek gibi hedefler için...
devamını oku
Uyku Eksikliği Nasıl Kilo Alımına Yol Açıyor?
Kilo verme yolculuğunda herkesin aradığı sihirli formül farklı olabilir. Diyetler, spor programları, motivasyon videoları derken, listenin...
devamını oku
Elma Sirkesinin Sağlığa Faydaları: Gerçekten Mucizevi mi?
Elma sirkesi, mutfaklarda yıllardır kullanılan bir malzeme olmasının yanı sıra, son zamanlarda sağlık açısından da popülerlik...
devamını oku
Pilates ile Vücut Farkındalığı ve Kontrol
"Pilates ile Vücut Farkındalığı ve Kontrol" eğitimi, katılımcılara Pilates’in temel prensiplerini öğretmenin yanı sıra,...
devamını oku
Biorezonans Teknikleri ve Bireysel Sağlık Çözümleri
Biorezonans teknikleri, bireylerin sağlık durumunu değerlendirmek ve hastalıkları önlemek amacıyla geliştirilmiş alternatif bir yaklaşımdır. Bu...
devamını oku