Türkiye Sağlık Vakfı Bütüncül Sağlık Programı
Türkiye Sağlık Vakfı Vital360: Bütüncül Sağlık Programı Türkiye Sağlık Vakfı'nın hayatımıza kazandırdığı Vital360 programı,...
devamını oku
Menopoz: Ateş Basmaları, Terlemeler ve Yeni Bir Ben!
Menopoz... Kulağa biraz korkutucu geliyor, değil mi? Hani şu anneannelerimizin, teyzelerimizin fısıldaşarak konuştuğu, gizemli ve biraz da tabu...
devamını oku
Pilatesle 7 Günde Daha Dik Bir Duruş!
Kamburluğa Savaş Açıyoruz: Pilatesle 7 Günde Daha Dik Bir Duruş! Hepimiz biliyoruz, günümüzün büyük bir...
devamını oku
Pilates ile Vücut Farkındalığı ve Kontrol
"Pilates ile Vücut Farkındalığı ve Kontrol" eğitimi, katılımcılara Pilates’in temel prensiplerini öğretmenin yanı sıra,...
devamını oku